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- 여름 노화 늦추는 라이프 팁 (자외선 차단, 냉방병, 여름감기, 노화 방지, 여름 채소, 생체 시계)<애경 사외보 7,8월호 2013년>* 최진주 기자의 레알 기사 (0)2013.06.28
- 몸과 마음을 다스리는 108배 건강법(0)2009.09.01
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- 웰빙처녀(건강칼럼)
- 2013/06/28 17:24
애경 건강칼럼 7,8월호 2013년 여름 노화 늦추는 라이프 팁 여름에 확 늙는다? 자외선에 의한 광노화뿐만이 아니다. 여름에 늙는 이유는 각양각색 다양하다. 분명한 것은 여름이 지난 후, 우리는 상당히 노화된 상태로 가을을 맞이하게 된다는 사실이다. 여름 한철 노화를 예방하면 나이 한 살이 가려진다! 글_ 최진주(건강...
- editor choe's column
- 2009/09/01 10:23
"특별한 장비나 비용 없이 하루 15분 앉을 공간만 있으면 언제든 가능한 108배. 불교에서 시작되었지만 이젠 종교를 뛰어넘어 당뇨에서 뇌 활성화까지 심신을 단련할 수 있는 건강관리 노하우로 인정받고 있다."소품 협찬｜타니타(02-701-2229)사진｜김외밀진행｜최진주 기자자료제공_리빙센스 good 1 다이어트 운동으로 소비된 산소의...
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