- 웰빙처녀(건강칼럼)
- 2013/06/28 17:24
애경 건강칼럼 7,8월호 2013년 여름 노화 늦추는 라이프 팁 여름에 확 늙는다? 자외선에 의한 광노화뿐만이 아니다. 여름에 늙는 이유는 각양각색 다양하다. 분명한 것은 여름이 지난 후, 우리는 상당히 노화된 상태로 가을을 맞이하게 된다는 사실이다. 여름 한철 노화를 예방하면 나이 한 살이 가려진다! 글_ 최진주(건강...
싫은 소리 하는 기술가족, 동료, 친구에게 싫은 소리하는 것에도 기술이 필요하다. 자칫 말 한 마디로 인간관계가 단절되거나 자신의 사회적 이미지를 깎아먹는 경우가 다반사이기 때문이다. 그러나 전체의 성장을 위해 ‘싫은 소리’는 꼭 필요한 것! 싫은 소리를 제대로 하면 카리스마 넘치는 이미지를 살리면서 인간관계도 발전적으로 유지할 수 있다는 사...
- 웰빙처녀(건강칼럼)
- 2011/08/07 15:33
지난해말부터 건강 칼럼니스트 커리어도 쌓고 있다.쓸 때마다 내 건강도 챙겨야지... 하는데, 그게 쉬웠으면-_- 그게 어려우니 내가 글 써서 돈 벌 수 있는 거겠지 큭.----------자투리 시간 활용하는 유쾌한 가족 대화법 요즘 가족간의 대화에 대한 기사나 책이 쏟아진다. 하지만 가장 큰 문제는 ‘시간’이다. 부모와 아이들 모두 자신의 일상을 끝내고...
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