- 웰빙처녀(건강칼럼)
- 2012/08/05 14:16
잘 쉬어야 잘 산다! 휴식의 기술 <노는 만큼 성공한다>를 쓴 김정운 교수는 말한다. 역사상 유례 없는 발전을 이뤄낸 한국인이 가장 못하는 것이 있으니, 바로 ‘휴식’이라는 것이다. 워커홀릭 한국인들은 쉴 시간도 없고, 쉬는 방법도 모르며, 쉬는 걸 싫어한다. 또 나 혼자 뒤처지지 않을까 불안한 마음에 휴식의 필요성을 마음속에 숨겨둔다. 그러...
- 웰빙처녀(건강칼럼)
- 2011/08/07 15:33
지난해말부터 건강 칼럼니스트 커리어도 쌓고 있다.쓸 때마다 내 건강도 챙겨야지... 하는데, 그게 쉬웠으면-_- 그게 어려우니 내가 글 써서 돈 벌 수 있는 거겠지 큭.----------자투리 시간 활용하는 유쾌한 가족 대화법 요즘 가족간의 대화에 대한 기사나 책이 쏟아진다. 하지만 가장 큰 문제는 ‘시간’이다. 부모와 아이들 모두 자신의 일상을 끝내고...
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